6.6全国爱眼日|安庆视宁眼科走进墨子巷幼儿园,守护孩子们的 “睛” 彩童年!
在6月6日全国爱眼日到来之际,为筑牢幼儿近视防控第一道防线,安庆视宁眼科郝雷院长与埃斯·奈德主任共同带队,走进墨子巷幼儿园,开展了一场趣味护眼科普公益课堂。用“专业+童趣”的方式,为全园小朋友送上了一份特别的“爱眼礼物”。
趣味科普课堂,解锁眼睛的小秘密
“两只葡萄黑又亮,只能欣赏不能吃,白天陪我看世界,晚上伴我入梦乡”, 一个简单的谜语瞬间点燃了孩子们的热情。
“我们的眼睛就像一台神奇的照相机!”
郝院长蹲下身,用孩子们最喜欢的比喻开始讲解:晶状体是镜头,视网膜是底片,光线通过镜头聚焦到底片上,我们才能看到蓝天、白云、小动物……“原来大脑里大部分的知识和记忆,都是靠眼睛‘拍’下来的!”孩子们瞪大眼睛,听得入神。
亮眼小侦探找不同
小朋友踊跃上台,化身 “小侦探”,在两幅相似的图片中寻找 10 处不同。这个游戏不仅锻炼了孩子们的观察力,更让他们亲身体会到——看得清楚,才能发现更多精彩。
寻找“队长眼睛”
“我们的两只眼睛里,有一个是‘队长’,平时看东西主要靠它哦!” 郝院长带着孩子们做了一个神奇的小实验:双手圈成三角形,对准远处的小动物,分别闭上左右眼,看看哪只眼睛能让小动物一直留在三角形中心。孩子们兴互相分享自己的发现,轻松记住了 “主视眼” 的小知识。
干货满满!儿童护眼指南
先了解:视力发展进程
幼儿园阶段是视力发育的关键期,家长要定期关注孩子的视力情况:
· 4 岁儿童视力应>0.6
· 5 岁儿童视力应>0.8
· 6 岁及以上儿童视力应≥1.0
导致近视的坏习惯
· 长时间看手机、电视、电脑等电子产品
· 躺着看书、趴着写作业,坐姿不端正
· 在光线太亮、太暗或反光的地方看书学习
· 睡眠不足、缺乏户外运动
· 挑食偏食,饮食不均衡
科学护眼小妙招
·采光适宜:不在过亮、暗处读写
·定时休息:用眼 30 分钟,远眺 3~5 分钟
·端正坐姿:遵守一拳一尺一寸
·规律作息:每日睡眠≥10 小时
·户外日晒:每天户外活动 2 小时
·均衡膳食:多吃胡萝卜、鱼虾、肝脏
·坚持眼操:每日规范做眼保健操
专业护航,与“宁”同行
儿童近视防控是一场漫长的持久战,离不开家庭、幼儿园、医疗机构三方的协同发力。安庆视宁眼科深耕本地眼健康服务,始终聚焦儿童、青少年近视防控领域。未来我们将继续走进安庆各大校园与幼教机构,落地多元化护眼科普与公益筛查活动,依托专业的专家团队与前沿的诊疗技术,守护孩子明眸。
让我们一起行动起来,科学护眼,远离近视,让每一个孩子都能拥有一双明亮的眼睛,看见更精彩的世界!